Meine Kurse
im Überblick
Ob sanft und stabilisierend, dynamisch und fließend oder spielerisch für Kinder - hier findest Du den Kurs, der zu Dir oder Deinem Kind passt.
Viele Kurse sind von der ZPP zertifiziert und werden von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.
Jede Stunde ist mit Sorgfalt gestaltet und lädt Dich ein, in Deinem eigenen Tempo zu üben.
Hatha Yoga Basic
Sanfte, aber kraftvolle Praxis für alle Level – ideal auch für Einsteiger:innen und Wiedereinsteiger:innen.
Wir verbinden Atmung, Bewegung und Achtsamkeit, um Körper und Geist zu stärken und zur Ruhe zu kommen. Hier lernst du die Basics.
Vinyasa Yoga
Fließende, kraftvolle Bewegungen im Einklang mit dem Atem.
Dieser Kurs bringt Energie und Klarheit – für alle, die Dynamik, Fokus und Körperbewusstsein lieben.
Yoga für Kinder
Bewegung, Fantasie und Ruhe – im Kinderyoga erleben Kinder spielerisch ihren Körper und stärken Selbstvertrauen, Achtsamkeit und innere Balance in einem wertfreien Raum.
Ein liebevoll angeleiteter Kurs mit Raum zum Entfalten.
Du wünschst Dir eine ganz individuelle Begleitung?
In meinen Einzelstunden nehmen wir uns Zeit für das, was Du gerade brauchst.
Abonnieren
Bleib auf dem Laufenden.
Erhalte neue Kurstermine, Workshops & kleine Impulse direkt in dein Postfach.