Meditationsabende
Gönn Dir eine Pause vom Alltag.
Die Meditationsabende schenken Dir einen geschützten Rahmen, um zur Ruhe zu kommen, durchzuatmen und wieder in Kontakt mit Dir selbst zu treten.
Du möchtest etwas für Dein Wohlbefinden, Deine Zufriedenheit & Deine Gesundheit tun?
Dann lass uns gemeinsam meditieren!
Was erwartet Dich?
An einem Meditationsabend erwartet Dich eine Kombination aus:
achtsamer Körperwahrnehmung
verschiedenen Meditationsformen (z. B. Atem-, Geh-, Stille- oder geführte Meditation)
kleinen Impulsen zur Selbstreflexion
einer bewussten Pause vom Alltag
Du brauchst keine Vorkenntnisse. Alles, was Du mitbringen musst, ist die Bereitschaft, Dir selbst Zeit zu schenken.
Für wen sind die Abende geeignet?
Die Meditationsabende sind offen für alle – egal ob Du schon Erfahrungen mit Meditation hast oder ganz neu damit beginnst.
Sie sind eine schöne Gelegenheit, achtsamer mit Dir selbst zu werden, die Gedanken zur Ruhe kommen zu lassen und innere Klarheit zu finden. Ideal auch als Start, um eine Meditationsroutine aufzubauen.
Keine Vorkenntnisse notwendig.
Wann und Wo?
Freitags, 19:00 - 20:00 Uhr
26.9.25 | 24.10.25 | 14.11.25
(auch einzeln buchbar)
Die Meditationsabende finden in Alzenau in den Räumlichkeiten des YogaStudio Varuna statt.
Hanauer Str. 24
63755 Alzenau
Kosten
Ein Meditationsabend kostet 18 €.
Wenn Du Dich für alle 3 Termine im Paket anmeldest, zahlst Du nur 49 € gesamt.
Die Bezahlung erfolgt nach Anmeldung.
Alle Infos dazu erhältst Du in der Bestätigungs-E-Mail.
Hast Du noch Fragen?
Starte am Besten JETZT
“Du selbst, so sehr wie jeder andere im ganzen Universum, verdienst deine Liebe und Zuneigung.”
- Buddha
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